手書きで心を整える

心の整理と計画のための手帳活用法

簡単!手書き手帳のフォーマット作成方法

ありがとうございます!いつか恩返しします!
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さて、手書きを始めましょう。私はマンスリーは家族共有のカレンダーを使用しているので、手帳では管理していません。ですので

・ウィークリー

・家計簿

・英語ノート

・10年ダイアリー(毎ページを適当に余ったステッカーやマステなどで作っているためフォーマットはない)

上記3つをどのように作っているかをそれぞれ紹介します。

ウィークリーページ

www.yukikoyano.work

 

家計簿ノート

→準備中です!

 

 

英語ノート

www.yukikoyano.work

 

 

よくある質問と回答

手帳作りが続かない…

無理のない範囲で楽しむことの大切さ

 手帳作りはとても楽しい活動ですが、完璧を求めすぎてしまうと逆にストレスになってしまうことがあります。手帳はあなたの日常をサポートするツールであり、無理なく続けることが最も大切です。

 まず、手帳作りを楽しむためには、完璧主義を手放すことが重要です。初めて手帳を作るとき、デザインやレイアウトに不安を感じるかもしれません。しかし、手帳はあなた自身のものであり、必ずしも他人に見せる必要はありません。間違いや修正は学びの一部として捉え、自由に楽しむことが大切です。

 次に、自分のペースで進めることを心掛けましょう。毎日手帳を埋めることが負担になるようであれば、週に一度や必要なときだけ更新するようにしても構いません。大切なのは、手帳作りがリラックスできる時間であること。義務感で手帳を埋めるのではなく、自分の時間を豊かにするツールとして楽しんでください。

 また、シンプルなデザインでも十分に機能することを覚えておきましょう。複雑なイラストやデコレーションにこだわらず、必要な情報をシンプルにまとめるだけでも効果的です。手帳はあなたのライフスタイルを反映するものであり、自分に合ったスタイルを見つけることが最も重要です。

 最後に、手帳作りは楽しみながら続けることが大切です。自分の進捗を振り返り、どの部分が特に楽しかったか、どの部分が役立ったかを見直すことで、さらに楽しい手帳作りができるでしょう。無理のない範囲で手帳作りを楽しむことで、長く続けることができ、あなたの生活をより豊かにする手帳が完成します。

 

デザインが苦手なんですけど…

シンプルなデザインでも十分に機能する手書き手帳

 手書き手帳を作る際、多くの人が複雑で美しいデザインに憧れを抱きます。しかし、シンプルなデザインでも手帳は十分に機能し、実用的であることを忘れてはいけません。

 まず、手帳の基本的な役割は、情報を整理し、日々のタスクやスケジュールを管理することです。この点において、シンプルなデザインは非常に効果的です。シンプルなレイアウトは視覚的にすっきりとしており、重要な情報を一目で把握しやすくなります。これにより、手帳を使うたびにストレスを感じることなく、必要な情報にすぐアクセスできるというメリットがあります。

 また、シンプルなデザインは作成時間が短縮されるため、手帳作りがより続けやすくなります。複雑なデザインにこだわりすぎると、手帳を作ること自体が負担になり、続けることが難しくなってしまうことがあります。シンプルなデザインであれば、忙しい日常の中でも手軽に手帳を更新でき、無理なく続けることができます。

 さらに、シンプルなデザインは柔軟性があります。必要に応じてすぐに変更や追加ができるため、状況に応じて手帳をカスタマイズしやすくなります。例えば、シンプルなウィークリー・スプレッドを基本として使い、必要に応じてメモやトラッカーを追加することで、自分のライフスタイルにぴったり合った手帳を作成することができます。

 最後に、シンプルなデザインは美しさと機能性の両方を兼ね備えています。余白を活かしたレイアウトや、基本的な線やボックスだけを使ったデザインは、ミニマルで洗練された印象を与えます。このようなデザインは視覚的にも心地よく、手帳を使うたびに満足感を得ることができます。

 手書き手帳は、シンプルなデザインでも十分に機能し、日常生活をサポートしてくれます。重要なのは、自分にとって使いやすく、楽しく続けられるデザインを見つけることです。シンプルな手帳でも、あなたの生活を豊かにする力を持っているのです。

 

まとめ

 オリジナル手帳を作ることは、単なるスケジュール管理の手段にとどまらず、自分自身を表現する創造的な活動でもあります。その楽しさと魅力は、他にはない特別な体験をもたらしてくれます。

 まず、オリジナル手帳作りの最大の魅力は、カスタマイズの自由度にあります。市販の手帳にはない、自分のライフスタイルやニーズにぴったり合ったページをデザインできるという楽しさがあります。たとえば、月ごとのカレンダーや週間スケジュールだけでなく、趣味の記録や目標のトラッキング、アイデアノートなど、あなたの生活に合わせた手帳を作ることができます。この自由度は、あなたの生活をより豊かに、より楽しくする手帳作りの大きな魅力です。

 さらに、オリジナル手帳を作る過程自体がクリエイティブな喜びをもたらします。手書きの文字やイラスト、デコレーションなど、自分の手で一から作り上げることで、達成感や満足感を得ることができます。また、手帳作りはリラックスした時間を過ごすための素晴らしい手段でもあります。お気に入りのペンやマーカーを使いながら、好きな音楽を聴きつつ手帳をデザインすることで、日常のストレスを忘れ、自分の世界に没頭することができます。

 そして、オリジナル手帳は自己成長のツールとしても大いに役立ちます。自分の目標や進捗を手帳に記録することで、日々の達成感を感じられます。また、手帳を振り返ることで、自分の成長や変化を実感し、さらなるモチベーションを得ることができます。このように、オリジナル手帳はあなたの人生をより良くするための強力なサポートツールとなります。

 オリジナル手帳作りの楽しさとその魅力を再度強調すると、あなた自身の創造力を発揮し、自己表現を楽しむことができるという点にあります。自分だけの手帳を作り上げることで得られる達成感や満足感は、何物にも代えがたいものです。手帳作りを通じて、日々の生活をより豊かに、より楽しくしていきましょう。オリジナル手帳は、あなたのライフスタイルにぴったり合った唯一無二のパートナーとして、毎日の生活をサポートしてくれます。