手書きで心を整える

uni JETSTREAMを20年間愛用(更新中

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2019-08-01から1ヶ月間の記事一覧

【心理士に相談】食材の買い物について

前回に続き、ママさんから出た「他のママさんはどうしていますか?」という質問です。 // 前回記事はコチラ。 www.yukikoyano.work だいたいみんな同じ悩みを抱えているんですね。当然か。 今回は「食材の買い物はどうしていますか?」ということでした。 ・…

【心理士に相談】外食に行きたい

先日、療育最終日に「メンバーの方たちに質問やアドバイスなど聞きたいことがあればどうぞ」という時間が設けられた時に、一人のママさんから「私は外食が好きなので、外食によくいくのだが、、、」という発言がありました。そのママさんいわく ・外食が好き…

【買って驚き!】IKEAの電源タップ

私はIKEAに絶大なる信頼を持っており、悩んだ家具や収納などは「とりあえずIKEAなら間違いない」とIKEA商品を選ぶことが多いです。 // ただその中でビックリしたのがこれ。 www.ikea.com 6個口になっているタップが2本セットで999円。シンプルですし、店内の…

【DIY】リメイクシートでドアをオシャレにリメイク

あ、ドライバーがうつってますねw // うちは賃貸なのであまり派手にDIYしないようにしようと思いつつも、古い物件なので大家さんからは「もう好きにしていいよ」と言ってもらってはいるけども、鵜呑みにするととんでもないことになるかもしれないので出来る…

【息子5歳】愛の手帳を発行してもらいました

2019年7月10日に申請をして「2か月かかります」と担当の方に言われたので加えて盆休みも考慮すると9月中にはもらえないのではないかと思っていたら、区役所から『発行したので取りにきてください』とお手紙をもらいました。 // どうやらアポなしで取りにい…

【手書きde手帳】4週間ローテーションメニュー作りました

前回、8月4週目の献立を作るのに、そういえば料理名を管理していけばメニュー決めが簡単になるのではないか、と こうして単品で必要な材料などを個々にメモをしたふせんを行ったり来たりさせる方法にしました。 // www.yukikoyano.work 料理が決まっていると…

【手書きde手帳】8月4Wのメニュー表です

ウィークリーのフォーマットを使って前週にメニューを決めています。 // 参考にしているレシピはこちらのサイトが多いです。 cookien.com 普段からあまり凝った料理はしないのでごく普通に簡単な献立ばかりです。 ナムルの素、浅漬けの素、ハンバーグヘルパ…

【DIY】姿鏡を壁に貼り付けました

左下にあるのが洗濯機、お風呂の入口から撮影しています。 // 我が家には姿鏡がありませんでした。 2年前ほどには一応私が結婚する前から使っていた鏡はあったのですが、子供がひっくり返して破損。それから鏡を置くことに抵抗がありました。 スタンドミラー…

【手書きde手帳】9月HABIT TRACKERです

今まで『チェック表』と呼んでいましたが、『HABIT TRACKER』と呼ぶことにしました。その方がかっこいいからです。IGのハッシュタグがそれをあらわしているようでした。 左上から 毎日お風呂前に体重をはかっています。一応伏せていますが赤い線が危険ライン…

【手書きde手帳】9月フォーマットです

9月のマンスリーです。 // だいたい前月の半ばに次月のマンスリーを作り、予定を書き込みます。 左側のイラストは chieko.cr-design.net こちらchieko先生のイラストをプリントアウトさせていただいております。個人で楽しむ分には大丈夫ですよね、、、? こ…

【療育】5WEEK集団療育4回目

横浜市での集団療育の様子を綴っております。 前回記事です。 www.yukikoyano.work 8/1(木)に4回目の集団療育を終えて1週間がたちやっと自分用レポートを書くことができました。 回数を重ねるごとに息子の成長が目に見える。 // 前回までは『玉入れ』という…

【手書きde手帳】8月フォーマットです

そういえば8月のマンスリーです。(8/8現在ではいろいろ記入していますが) // マステやステッカーはダイソーで購入したものです。 今までは消せるボールペンを使っていましたが、、、。 [ PILOT パイロット ] 多機能ペン 3色ボールペン FRIXION BALL<フリク…

【DIY】ジェルポリマーでインテリアをアレする

ダイソーに置いているジェルポリマーを2種類買ってきました。 // 本当はこんなのを作りたかったんですけどwww.lettuceclub.net ダイソーで金魚が見つからない、、、。金魚の代用品が全く思い浮かばないのでとりあえず水だけ購入。といっても「水と比喩する…

【DIY】リメイクシートでキャビネットをリメイク

旦那の持ち物なんですが、勝手にリメイクしました。 これ↑はafterです。 // 息子のいたずら防止に チャイルドロック 引き戸 ストッパー ドア 赤ちゃん 指はさみ防止 引き出しロック ベビーガード ケガ防止 いたずら防止 食器棚 地震対策 キッチンボード 台所…

【手書きde手帳】パスワード管理表を作成しました

パスワード管理表を作成しました。 // もはや終活です。 子供2人育児中にて、「子供を大学まで行かせるならママも働かないとね」と旦那に言われてしまいました。私は20代めちゃくちゃ働いた(常に金欠でしたが)ので、仕事に未練も後悔もありません。なんだっ…